症状看关系，关系看模式，模式看资源，资源自疗愈。
如何看到资源：父母的关系。真正的需要是什么？如何满足自己的期待。
解决时时的困扰。欣赏她做到的？看到自己特质的部分。带给自己什么样的感觉？你想从他那得到什么？滋养自己，爱自己，一到两个方法爱到自己。
为什么控制别人？教会她社交的方法。提升自我价值感。发现自己热心、责任心强，温暖的特质。
赋能的部分如何加强？我有自主选择的权利和能力。在家谱图中为每个人写三个正面和三个负面的形容词。
看到生命力发生变化的部分：不知道自己需要是什么？
1.个人基本信息，社会功能，睡眠，情绪，是否就医，诊断与建议。系统：收集原生家庭关系，去世家人，创伤经历。
2.咨询设置，时间、次数、时长、收费、咨访关系，保密及例外。
3.个案的概念化：家庭图，安全感、亲密感、责任感。心理营养来源。看模式，用新的资源代替旧有的模式。缺的是什么，重要性、无条件接纳。关系线。冰山。
4.疗愈，收集信息，具体怎么做。
5.某一次咨询的逐字稿。评估。咨询师有主线。
6.困惑，需要督导的问题。辅导师的建议。
生命的五朵金花：安全感、主动与他人联结、爱与被爱、独立自主，有价值感。
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